Author: Sevda Boneva
-
Развитие на хипнозата през вековете
Корените на хипнозата могат да бъдат проследени назад във времето и присъстват в много философски, религиозни и терапевтични традиции. Те могат да се открият в християнския мистицизъм, в медитациите на източните култури и западните философии на стоицизма и питагорейството. Джеймс Брейд смята медитацията на индийските йоги за важен предшественик на своя подход, който има повече…
-
Хипнораждане и ползите от него
Хипнораждането е метод, който съчетава хипноза, визуализация, дихателни упражнения, невро-лингвистично програмиране и автогенен тренинг в комбинация с изучаване на родилния процес. Използването на тези техники подготвят жената и довеждат до състояние на дълбока релаксация, което позволява на мускулите да работят оптимално по време на раждането. Освен това ума на бъдещата майка се настройва позитивно за…
-
Невропластичност
Невропластичността се определя като способността на нервната система да се променя структурно и функционално под влиянието на вътрешни или външни стимули като реорганизира структурата, функциите или връзките си, за да се адаптира към определена задача или стимули. За първи път пластичността на мозъчната тъкан е била спомената от Уилям Джеймс през 1890 г., но терминът…
-
Какво представлява хипнозата и как се усеща
Hypnosis is a natural state, which can lead to positive behavioral changes. The regular practice is key for effectiveness. Some may have resistance due to fears, but understanding and conscious use of hypnosis can bring the desired results.
Хипнораждане 